Je wil wel maar je denkt dat je het niet kan? Verander dat naar willen is kunnen met ons speciaal trainingsprogramma en maak nieuwe vrienden.

Onder professionele begeleiding naar je eerste triatlon

“Triatlon van Vlaanderen” stoomt je klaar voor je allereerste triatlon!

Onze 1/8  triatlon is je logische eerste stap maar als je graag de 1/4 triatlon of Crosstriatlon wil bedwingen ben je meer dan welkom.

De 3 maandenlange training zorgt ervoor dat je verandert van “ik wil wel maar ik kan niet” naar “ik doe het!”

Tijdens de zwemtraining voorzien we jullie van een basistechniek crawl en techniekoefeningen. Er zijn 2 openwater zwemtrainingen gepland waar we je specifiek voorbereiden op de wedstrijddag. Daarnaast zullen we spierversterkende oefeningen voorzien gericht op de “Core Stability” tijdens het zwemmen.

Tijdens de verschillende loop- en fietstrainingen overlopen we samen het parcours.  We geven je tips en informatie mee hoe je deze proeven het best gaat indelen op dag van de wedstrijd.

8 zwemtrainingen + 2 openwater trainingen Donkvijver

zwembad training: maandagavond 20u30
30 maart, 13 en 27 april – 11, 18 en 25 mei – 8 en 22juni

openwater trainingen vinden plaats op vrijdagavond (deze plannen we nog in)

7 looptrainingen + 2 Core Stability trainingen 

woensdagavond om 20u
(1, 15 en 29 april- 13 en 27 mei – 10 en 24 juni)

 

5 Fietstrainingen

zaterdag om 09u30
25 april- 09 en 23 mei – 06, 20 en 27 jun

Trainer

Rob Woestenborghs

BLOSO Trainer A Triatlon

Dit is allemaal inbegrepen!

Je inschrijving voor Triatlon van Vlaanderen

Een aansluiting bij Vlaamse Triatlon Federatie

Verzekering tijdens de trainingen

Ons prachtig fietsshirt “Triatlon Van Vlaanderen”

Een startpakket (Racebelt, Bidon, …)

12 weken trainingsplan waaronder 22 begeleide trainingen!

Inkom zwembad “Sportoase” tijdens begeleide zwemtraining

Ik ga ervoor

Gebruik het onderstaand formulier om je gegevens in te geven. Maak daarna je inschrijving compleet door het juiste bedrag over te schrijven naar  BE41 6528 2169 9210

• € 200 euro als je voor de 1/8ste triatlon kiest

• € 215 euro als je voor de 1/4e triatlon kiest

Met vermelding van je naam + Start to triatlon

Triatlon van Vlaanderen

Pauwel Vander Scheldenstraat 60
9700 Oudenaarde
info@triatlonvanvlaanderen.be
0496409719

Nieuwsbrief